🎯 ماذا ستحقّق لك كورس الذكاء العاطفي؟

تفهم مشاعرك بدل ما تتحكّم فيك

توقف نوبات الغضب والتوتر

تعبّر عن نفسك بوضوح وهدوء

تضع حدودًا صحية في علاقاتك

تعامل مع الضغوط بثبات وثقة

تقوّن علاقاتك دون أن تُذيب نفسك

تخرج من دوّامة ردود الفعل والندم

تبني هدوءًا داخليًا واستقرارًا نفسيًا

كورس الذكاء العاطفي

كورس مخصص لمساعدتك على فهم مشاعرك، والتعامل معها بوعي وذكاء، والانتقال من ردود الفعل التلقائية إلى الاختيار الواعي.

01ما هو الذكاء العاطفي

02فهم المشاعر

03ردود الفعل الواعية

04إدارة الغضب

05القلق والتوتر

06الحدود العاطفية

07العلاقات الصحية

08الوعي في الحياة اليومية

09التوازن الداخلي

10خطوات عملية

🔒 هذا محتوى مدفوع ومحمي.
إذا لم يتم فتح الفيديو، فهذا يعني أن حسابك غير مضاف ضمن صلاحيات الوصول.